afbeelding Stel je voor je verliest alles. Een niet zo heel erg gekke gedachte in deze tijd. Corona heeft ons …
gelukkig zijn
afbeelding Zodra de zon eerder ondergaat en later opkomt, het kwik omlaag gaat en de herfstwind zijn intrede maakt, weet …
De voordelen van buiten sporten – Wanneer kom jij? Lees verder »
afbeelding Mijn tweede persoonlijke blog. Spannend zoiets, omdat ik in deze blootleg wat mij echt bezighoudt. Mijn gedachten gaan van …
afbeelding Afgelopen week heb ik zoveel inzichten opgedaan dat ik niet anders kan dan deze met jou te delen. Soms …
afbeelding We gaan een heel eind naar het Oosten, waar de wijsheid van de chakra’s geboren is. Aan het werk …
Breng je chakra’s in balans – Het Sacrale Chakra Lees verder »
afbeelding Je hebt het besluit genomen. Vorige week heb je de voor- en nadelen van een Personal Trainer kunnen lezen. …
Hoe weet je dat je een goede Personal Trainer hebt gevonden? Lees verder »
Je zit op de bank te bedenken hoe je makkelijk kunt afvallen omdat je broeken niet meer passen. Met je …
Je hebt vandaag veel te doen. Alles zit in je hoofd, je vergeet misschien wel om een taak uit te …
De beste tips om je dag georganiseerd te beginnen Lees verder »
Je agenda lijkt overvol – en daarmee volgt je hoofd al gauw. Je rent van de ene afspraak naar de …
Planningstip voor een relaxter leven – stressvrij worden Lees verder »
De wekker gaat, je hebt nog tien minuten om te snoozen, dus dat zal je. Je springt uit je bed …
Geleefd worden – 11 tips over omgaan met stress Lees verder »
De laatste keer dat ik een artikel heb gepost, is alweer een tijdje geleden. Vandaag wordt het een persoonlijke. Want …
Zorg goed voor jezelf – wie moet het anders doen? Lees verder »
Geen zin om ook maar iets te doen? Heb je het gevoel dat je constant onder spanning staat? Wil je …
Heb je last van stress? Een artikel van Jeanine ~ Lees verder »
afbeelding Het jaar is drie dagen oud. We hebben kunnen bijkomen van de kater, kunnen uitbuiken en ons extra vetlaagje …
afbeelding Vorig jaar heb ik een artikel geschreven over 5 fabels en feiten over sporten. Vandaag wil ik hierop inhaken, …
Annicka is trots op haar paard en ook trots op haar hobby. Ze brengt dan ook uren en uren door …
Aanpassen Wat een verschil zeg! Waar mijn dinnetje en ik een maandje geleden bij de Stevensloop in minus-graden moesten lopen, …
Hardloopwedstrijden uitgepluisd – Utrecht Night Run Lees verder »
Je zult het niet geloven, maar vandaag is het Nutellawerelddag! Jaja! Een fan was zo enthousiast over Nutella, dat hij …
Motivatie zorgt ervoor dat je begint. Gewoonte zorgt ervoor dat je blijft gaan. De eerste stappen De pijnlijke waarheid Laten we …
Voor een normaal werkend mens dat familie, vrienden en huisdieren moet vermaken, zijn huis schoon moet houden en er een …
Afgelopen maandag was het Blue Monday. Ooit in het leven geroepen voor commerciële doeleinden, maar ondertussen is het zowaar een …
